Workshop: Lauftechnik
ab €150.00 inkl. MwSt.
Die richtige Lauftechnik ermöglicht eine verbesserte Laufökonomie und deswegen ein effizienteres aber auch gesünderes Laufen. Bei unserem Workshop werden die grundlegenden Übungen des Lauf ABC, aber auch wichtige Koordinations- und Schnelligkeitsübungen gezeigt. Möglichkeiten individuelle Fehler auszumerzen werden ebenso herausgearbeitet.
Datum: 9.3.2024, Dauer: 3 Stunden; 9 – 12 Uhr
Ort: 1020 Wien, Leichtathletikanlage des WLV; Meiereistraße 18
Kosten: 150 Euro
Weitere Workshops findest du hier.
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Die richtige Lauftechnik ermöglicht eine verbesserte Laufökonomie und deswegen ein effizienteres aber auch gesünderes Laufen. Bei unserem Workshop werden die grundlegenden Übungen des Lauf ABC, aber auch wichtige Koordinations- und Schnelligkeitsübungen gezeigt. Möglichkeiten individuelle Fehler auszumerzen werden ebenso herausgearbeitet.
Datum: 9.3.2024, Dauer: 3 Stunden; 9 – 12 Uhr
Ort: 1020 Wien, Leichtathletikanlage des WLV; Meiereistraße 18
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