SCHWIMMKURSE FÜR ERWACHSENE
Unsere Kurse richten sich an geübte Schwimmer*innen, die bereits sicher im Wasser sind und jetzt ihre Kraultechnik oder die anderen Lagen (Brust, Rücken, Delfin) technisch korrekt aufbauen oder optimieren möchten.
Seit über 10 Jahren begleiten wir Hobbyschwimmer*innen, Triathlet*innen und alle, die effizienter und mit mehr Freude schwimmen wollen – mit:
- kleinen Gruppen für maximale Trainingsqualität
- professionellen, erfahrenen Trainer*innen
- klar strukturierten Technikprogrammen
WARUM GDT?
ERFAHRUNG
Seit über 10 Jahren begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene beim Schwimmenlernen – mit fundierter Methodik und viel Feingefühl.
QUALITÄT
Maximal 5 bis 6 Teilnehmer*innen pro Trainer*in – so schaffen wir Raum für individuelle Betreuung und echten Lernerfolg.
LEIDENSCHAFT
Unser Team besteht aus topausgebildeten Trainer*innen, die mit Begeisterung und Know How Kraul und die weiteren Schwimmstile vermitteln.
NEWS: ABO System
Neu ab September 2024: Unser ABO-System für das gesamte Kursjahr
Ab sofort kannst du einen fixen Kursplatz für das gesamte Kursjahr buchen – mit dem ABO fix oder dem flexibleren ABO flex.
ABO fix
Dein Kurs – deine Routine.
Du sicherst dir einen Fixplatz für denselben Kurs, am gleichen Wochentag, zur gleichen Uhrzeit und im gleichen Bad – für das gesamte Kursjahr (September bis Juni).
ABO flex
Mehr Freiheit, gleiche Sicherheit.
Auch hier buchst du dir einen Jahresplatz – mit der Möglichkeit, vor Beginn jedes Kursblocks deinen Kurstyp, Tag oder die Uhrzeit im selben Bad zu ändern.
Monatliche Zahlung möglich
Mit beiden Abo-Modellen kannst du bequem monatlich zahlen.
Die 10 Raten werden jeweils zum 1. des Monats (September–Juni) fällig.
Hinweis: Eine Buchung bei bestimmten Trainer*innen ist nicht möglich. Wir versuchen jedoch, individuelle Wünsche – sofern organisatorisch machbar – gerne zu berücksichtigen.
UNSERE SCHWIMMKURSE IM ÜBERBLICK
KRAUL BASIC
Du willst die Technik des Kraulens von Grund auf richtig erlernen? Dann bist du in unserem Schwimmtechnikkurs KRAUL Basic vollkommen richtig! Unsere TrainerInnen führen dich auch ohne Vorkenntnisse an das technisch richtige Kraulschwimmen heran.
Voraussetzung: Du kannst dich mindestens 50m sicher im Wasser fortbewegen.
Ziel: 100m ohne Pause durchkraulen können.
Gruppe: Max. 5 Schwimmer*innen / Trainer*in
Dauer: 10 Einheiten á 50 Minuten
Preis: 299 Euro (inkl. Eintritt im Blindeninstitut), 279 Euro (exkl. Eintritt im Florian Berndl Bad und Strebersdorf)
ABO Preise:
BLINDENINSTITUT: Abo fix (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (999,- einmalige Zahlung oder 1050,- in 10 monatlichen Raten)
FLORIAN BERNDL BAD / STREBERSDORF: Abo fix (900,- einmalige Zahlung oder 950,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten)
KRAUL ADVANCED
Du willst deine Kraultechnik verbessern und Schwimmen in einer neuen Dimension erleben? Dann bist du in unserem KRAUL Advanced Kurs richtig! Voraussetzung ist, dass du die Ansätze der Kraultechnik sicher beherrschst.
Voraussetzung: 100m solltest du ohne Atemprobleme und sicher im Kraulstil zurücklegen können.
Ziel: 400m ohne Pause durchkraulen können und dabei 4 Rollwenden schaffen.
Gruppe: Max. 5 Schwimmer*innen / TrainerIn
Dauer: 10 Einheiten á 50 Minuten
Preis: 299 Euro (inkl. Eintritt im Blindeninstitut), 279 Euro (exkl. Eintritt im Florian Berndl Bad und Strebersdorf)
ABO Preise:
BLINDENINSTITUT: Abo fix (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (999,- einmalige Zahlung oder 1050,- in 10 monatlichen Raten)
FLORIAN BERNDL BAD / STREBERSDORF: Abo fix (900,- einmalige Zahlung oder 950,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten)
LAGEN KURS
Du willst die Technik der drei weiteren Lagen (Delfin, Rücken und Brust) von Grund auf richtig erlernen? Dann bist du in unserem Schwimmtechnikkurs LAGEN vollkommen richtig! Unsere Trainer*innen führen dich auch ohne Vorkenntnisse an die technisch richtige Ausführung der weiteren drei Wettkampfschwimmarten heran.
Voraussetzung: 100m solltest du ohne Atemprobleme und sicher im Kraulstil zurücklegen können
Ziel: Jede Lage technisch richtig eine Länge schwimmen können
Gruppe: Max. 5 Schwimmer*innen / Trainer*in
Dauer: 10 Einheiten á 50 Minuten
Preis: 299 Euro (inkl. Eintritt im Blindeninstitut), 279 Euro (exkl. Eintritt im Florian Berndl Bad und Strebersdorf)
ABO Preise:
BLINDENINSTITUT: Abo fix (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (999,- einmalige Zahlung oder 1050,- in 10 monatlichen Raten)
FLORIAN BERNDL BAD / STREBERSDORF: Abo fix (900,- einmalige Zahlung oder 950,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten)
PERFEKTION
Du willst deine schwimmerische Ausdauer verbessern, aber nicht an Wettkämpfen teilnehmen? In der „Perfektion“ hast du die Möglichkeit, einmal pro Woche mit einem/r Trainer/in ein zielorientiertes Schwimmprogramm zu absolvieren. Dabei darf der Spaß nicht zu kurz kommen. Gesundheitsorientierte Schwimmer/innen sind hier richtig.
Neben dem Trainingsprogramm hast du die Möglichkeit, dich mit anderen zu messen und bekommst selbstverständlich Techniktipps von unseren Trainer*innen.
Voraussetzungen: 400m ohne Pause durchkraulen und dabei 4 Rollwenden schaffen sowie jede Lage (Brust, Delfin, Rücken) eine Länge technisch richtig schwimmen können
Ziel: Die schwimmerische Ausdauer verbessern und regelmäßig etwas für die Gesundheit tun.
Gruppe: Max. 6 Schwimmer*innen / Trainer*in
Dauer: 10 Einheiten á 50 Minuten
Preis: 299 Euro (inkl. Eintritt im Blindeninstitut), 279 Euro (exkl. Eintritt im Florian Berndl Bad und Strebersdorf)
ABO Preise:
BLINDENINSTITUT: Abo fix (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (999,- einmalige Zahlung oder 1050,- in 10 monatlichen Raten)
FLORIAN BERNDL BAD / STREBERSDORF: Abo fix (900,- einmalige Zahlung oder 950,- in 10 monatlichen Raten) // Abo flex (945,- einmalige Zahlung oder 1000,- in 10 monatlichen Raten)
EINZELSTUNDEN
Individuelles Training mit einem Trainer ist beim Erlernen einer neuen Technik, beim Verändern von alten Strukturen und manchmal aber auch aus Motivationsgründen unumgänglich.
GDT bietet nicht nur Schwimmkurse für Erwachsene, sondern auch Einzelstunden für eine Person oder auch zu zweit an.
Preise
Headcoach Gerald Dygryn
Einzeltraining (50 Min) € 200,-
Training zu zweit (50 Min) € 240,-
10er Block € 1800
GDT Coach
Einzeltraining Erwachsene (50 Min) € 100,- / Kinder € 75,-
Training zu zweit (50 Min) € 120,- / Kinder € 90
10er Block € 900,- / Kinder € 675
alle Preise zzgl. Eintritt für Trainer*in, Schwimmer*in & evtl. Begleitpersonen
Eine kostenfreie Absage/Umbuchung ist bis spätestens 24h vor der vereinbarten Einheit möglich